| පෙ.ව.5.00 | පිබිදීම හා සූදානම් වීම |
| පෙ.ව.5.45 | උදෑසන පෙරට්ටුව හා ධජ එසැවීම |
| පෙ.ව.6.00 | ශාරීරික අභ්‍යාස |
| පෙ.ව.7.30 | උදෑසන ආහාර ගැනීම හා සූදානම් වීම |
| පෙ.ව.8.30 - පෙ.ව 10.30 | දේශන / ප්‍රායෝගික පුහුණු සැසි |
| පෙ.ව.10.30 - පෙ.ව 10.45 | විවේකය |
| පෙ.ව.10.45 - පෙ.ව 12.30 | දේශන / ප්‍රායෝගික පුහුණු සැසි |
| පෙ.ව.12.30 - ප.ව.1.30 | විවේකය/ දිවා ආහාරය |
| ප.ව 1.30 - ප.ව.4.00 | දේශන / ප්‍රායෝගික පුහුණු සැසි |
| ප.ව.4.00 - ප.ව.6.00 | විවේකය හා ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් |
| ප.ව.6.00 | ධජ පහත හෙලීම |
| ප.ව.7.00 - ප.ව.8.00 | ප්‍රායෝගික පුහුණු සැසි |
| ප.ව.8.00 - ප.ව.9.00 | රාත්‍රී ආහාරය |
| ප.ව.9.45 | රාත්‍රී පෙරට්ටුව |
| ප.ව.10.00 | පහන් නිවීම |
